Sonntag, 27. Juni 2010
Woche 2
egocoach, 14:12h
Wie seemuse in den Kommentaren geschrieben hat, ist der tägliche Gang auf die Waage nicht immer zu empfehlen. Bei mir persönlich kommen da locker Schwankungen von über einem Kilo zustande, die nicht mit meinem Essverhalten zu erklären sind.
Also: Locker bleiben, die langfristige Tendenz im Auge behalten und die Schwankungen einfach gar nicht ignorieren ;-)
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